Calories Mezzo di Pasta
Tableau nutritionnel complet du menu Mezzo di Pasta. DĂ©couvrez les calories de tous les produits.
Resume nutritionnel
Le moins calorique
Salade Verte
45 kcal
Le plus calorique
Pates Carbonara (grande portion)
780 kcal
Repas moyen
650 kcal
Menu complet
| Article | Calories |
|---|---|
| Pates Bolognaise | 520 kcal |
| Pates Carbonara | 620 kcal |
| Pates Pesto | 480 kcal |
| Pates Napolitaine | 380 kcal |
| Pates 4 Fromages | 580 kcal |
| Pates Arrabiata | 390 kcal |
| Pates aux Champignons | 440 kcal |
| Pates Saumon Creme | 560 kcal |
Prot. 
Gluc. 
Lip. Nos conseils
Les meilleurs choix
Moins de 500 kcal
-
Pates Napolitaine
Sauce tomate legere, faible en matieres grasses
380 kcal -
Pates Arrabiata
Sauce piquante a base de tomate, peu calorique
390 kcal -
Salade Verte
Accompagnement ideal pour equilibrer un repas de pates
45 kcal -
Minestrone
Soupe de legumes nourrissante et legere
150 kcal
A eviter
Plus de 800 kcal
-
Pates Carbonara grande portion
Sauce creme et lardons tres riche en lipides
780 kcal -
Pates 4 Fromages + Tiramisu
Combinaison tres calorique avec double dose de fromage et creme
900 kcal -
Menu Trio avec Carbonara
Menu complet qui depasse facilement 1000 kcal
1100 kcal
A propos de Mezzo di Pasta
Mezzo di Pasta est une chaine de restauration rapide francaise specialisee dans les pates fraiches. Fondee en France, l’enseigne propose des pates preparees a la minute avec un large choix de sauces maison. Avec des restaurants dans plusieurs villes francaises (Annecy, Grenoble, Lille, Marseille, Strasbourg), Mezzo di Pasta offre une alternative italienne rapide et savoureuse.
Guide nutritionnel Mezzo di Pasta
Ce tableau nutritionnel vous aide a faire des choix eclaires lors de votre visite chez Mezzo di Pasta. Les valeurs caloriques varient considerablement selon la sauce choisie : les sauces a base de tomate sont plus legeres (350-400 kcal) tandis que les sauces cremees peuvent depasser 600 kcal.
Conseils pour un repas equilibre chez Mezzo di Pasta
- Privilegiez les sauces tomate : Napolitaine, Arrabiata ou Bolognaise sont moins caloriques que les sauces creme
- Evitez les grandes portions : La portion standard suffit pour un repas complet
- Ajoutez une salade : Une salade verte equilibre votre repas avec seulement 45 kcal
- Choisissez l’eau : Economisez 139 kcal en evitant les sodas
- Partagez le dessert : Le tiramisu ou la panna cotta se partagent facilement a deux