Calories Big Fernand
Tableau nutritionnel complet du menu Big Fernand. Découvrez les calories de tous les produits.
Resume nutritionnel
Le moins calorique
Salade Fernand
150 kcal
Le plus calorique
Le Bartholome Double
980 kcal
Repas moyen
850 kcal
Menu complet
| Article | Calories |
|---|---|
| Le Bartholome | 650 kcal |
| Le Big Fernand | 720 kcal |
| Le Lucien | 680 kcal |
| Le Victor | 590 kcal |
| Le Passy | 560 kcal |
| Le Steve (poisson) | 480 kcal |
| Le Marius | 640 kcal |
| Le Vegetal | 520 kcal |
Prot. 
Gluc. 
Lip. Nos conseils
Les meilleurs choix
Moins de 500 kcal
-
Le Steve
Hamburgé au poisson, option la plus legere parmi les burgers
480 kcal -
Le Vegetal
Option vegetarienne equilibree avec moins de graisses saturees
520 kcal -
Le Victor
Burger classique avec un apport calorique raisonnable
590 kcal -
Salade Fernand
Accompagnement leger pour equilibrer le repas
150 kcal
A eviter
Plus de 800 kcal
-
Le Bartholome Double
Version double avec deux steaks, pres de 1000 kcal
980 kcal -
Le Big Fernand + Frites
Combinaison qui depasse facilement les besoins d'un repas
1100 kcal -
Menu complet avec dessert
Repas complet qui peut atteindre 70% des besoins quotidiens
1400 kcal
A propos de Big Fernand
Big Fernand est une chaine de restaurants francaise fondee en 2011 a Paris, specialisee dans les “hamburges” (version francaise du hamburger). La marque se distingue par son approche artisanale et ses produits 100% francais : viande charolaise, fromages AOP et pain brioché fait maison. Big Fernand compte aujourd’hui plus de 50 restaurants en France et a l’international.
Guide nutritionnel Big Fernand
Ce tableau nutritionnel vous aide a faire des choix eclaires chez Big Fernand. Les hamburges artisanaux sont generalement plus caloriques que les burgers de fast-food classiques en raison de la qualite des ingredients et des portions genereuses. Les calories varient de 480 kcal pour Le Steve (poisson) a plus de 700 kcal pour les versions les plus garnies.
Conseils pour un repas equilibre chez Big Fernand
- Privilegiez les options poisson ou vegetariennes : Le Steve et Le Vegetal sont les moins caloriques
- Remplacez les frites par une salade : Economisez 230 kcal en choisissant la Salade Fernand
- Evitez les versions Double : Elles ajoutent 300-400 kcal supplementaires
- Partagez les frites : Une portion peut etre partagee a deux sans probleme